人生四季，秋之静美。步入晚年，好比登山至顶，眼前风光无限，脚下却需步步为营。据相关数据显示，我国人均预期寿命已达78.2岁，而健康预期寿命仅为68.7岁。这意味着，从退休到健康寿命终结，大多数老人拥有的“黄金期”不过15年左右。这段宝贵时光如何度过，直接关系到

老人 黄金期 生闷气 怒伤 忧悲 2025-09-20 14:08  2